Pensavo che a me non sarebbe mai successo
La mia storia Quando sei giovane ti senti invincibile. Sai che le cose brutte possono capitare, ma in fondo pensi
Pensavo che a me non sarebbe mai successo Leggi tutto »
Uncategorized
Dieta della Longevità di Valter Longo: come funziona
Come mangia ogni giorno Valter Longo? La sua Longevity Diet spiegata passo passo: colazione, finestra alimentare, proteine, movimento — più il ruolo dei cicli periodici di digiuno.
Dieta della Longevità di Valter Longo: come funziona Leggi tutto »
DigiunoQuale dieta contro il reflusso gastrico?
La malattia da reflusso gastroesofageo (GERD) colpisce dal 10% al 20% delle persone nel mondo occidentale ed è il disturbo
Quale dieta contro il reflusso gastrico? Leggi tutto »
Intestino e microbiotaInfluenza e tosse: quali sono i rimedi miracolosi?
In periodi di influenza, raffreddore ed altri malanni stagionali, stanco di inutili rimedi, sia naturali che costosi medicinali, ho cercato
Influenza e tosse: quali sono i rimedi miracolosi? Leggi tutto »
Uncategorized
Gli spuntini più volte al giorno, possono essere critici per la salute
Lo spuntino, anche se dietetico o proteico, la merenda, l’aperitivo e gli snack e i fuori pasto in generale, a lungo termine, possono sconvolgere il nostro orologio biologico. Non è importante solo COSA mangi, ma anche QUANDO mangi.
Gli spuntini più volte al giorno, possono essere critici per la salute Leggi tutto »
Alimentazione e comportamento, Alimentazione e nutrizione