Intestino Sano

candida-dieta-per-come-fare

Come curare la candida: farmaci, rimedi naturali, dieta e strategie per prevenirla

  1. Definizione e Cause La Candida è un fungo che vive naturalmente nel nostro corpo, in particolare nella flora vaginale, senza causare problemi. Tuttavia, in alcuni casi, questo organismo passa da essere un ospite innocuo a un agente patogeno, dando origine alla candidosi vulvovaginale, nota anche come mughetto. Cos’è l’infezione da Candida o candidosi […]

Come curare la candida: farmaci, rimedi naturali, dieta e strategie per prevenirla Leggi tutto »

attachment 661aa1439dee536bfa751c57

Quando mangiare salumi e affettati a dieta?

Sulla carne e in particolare i salumi, c’è un consenso unanime a limitarli nella dieta, sia per ragioni caloriche ma soprattutto legate alla salute. Nel 2015 l’International Agency for Research of Cancer (IARC), organo dell’Organizzazione Mondiale della Sanità, ha stabilito che le carni processate rientrano tra i cancerogeni certi del gruppo 1, che comprende tra

Quando mangiare salumi e affettati a dieta? Leggi tutto »

footer img 01

Quale dieta contro il reflusso gastrico?

La malattia da reflusso gastroesofageo (GERD) colpisce dal 10% al 20% delle persone nel mondo occidentale ed è il disturbo gastrointestinale più comune. La malattia è definita dalla presenza di reflusso ricorrente del contenuto dello stomaco che causa sintomi fastidiosi. Sintomi La maggior parte dei pazienti presenta episodi ripetuti di bruciore di stomaco e/o rigurgito.

Quale dieta contro il reflusso gastrico? Leggi tutto »

attachment 655ca68c0d049d67e95e00b3

Come la Dieta FODMAP Può Aiutarti a Ridurre Pancia Gonfia e Colon Irritabile: Guida Completa al Gonfiore Addominale

Ti è mai capitato di sentirti gonfio dopo un pasto, anche se hai mangiato “sano”? Quella sensazione di pancia tesa, pressione addominale e disagio che non passa, può diventare un compagno quotidiano per chi soffre di colon irritabile o disturbi intestinali funzionali. Non è solo un fastidio estetico: il gonfiore può influenzare l’umore, la concentrazione,

Come la Dieta FODMAP Può Aiutarti a Ridurre Pancia Gonfia e Colon Irritabile: Guida Completa al Gonfiore Addominale Leggi tutto »

attachment 5d22050e0b9e9c0001868756

Ecco lo yogurt greco originale ricco di proteine (fatto in casa con yogurtiera)

Cos’è lo yogurt greco | Benefici | Calorie | | Valori nutrizionali | Probiotico | Yogurt senza lattosio | Quali marche del supermercato scegliere? | Qual’è lo yogurt greco migliore? | Ricetta | Come fare lo yogurt greco a casa con la yogurtiera

Ecco lo yogurt greco originale ricco di proteine (fatto in casa con yogurtiera) Leggi tutto »

attachment 5f89e77347d785726c9aa94e

I migliori yogurt probiotici in commercio con fermenti lattici vivi

Yogurt con fermenti lattici vivi: allungano la conservazione del latte e la vita degli esseri umani | yogurt cos’è? | Latte fermentato probiotico cos’è | Quali yogurt sono senza zucchero | Yogurt meno acido cercasi | Quanti grammi al giorno? | Quali sono i migliori per la dieta? | Activia, Actimel, Danacol, Yakult: fanno bene? | Yogurt alla frutta (intero o magro) | Crema di yogurt Muller | Skyr

I migliori yogurt probiotici in commercio con fermenti lattici vivi Leggi tutto »

Yogurt probiotico: quale scegliere, cosa contiene e perché fa bene

Quali sono i migliori probiotici? | Yogurt probiotici: le marche e i claims | Dessert più che probiotici | Quanti probiotici prendere? | Lo yogurt non è un probiotico | Che cosa sono i probiotici? | Il microbioma interagisce con il sistema immunitario | Disbiosi intestinale | Probiotici naturali per l’intestino | Perché assumere i probiotici? I benefici | Come assumere e dove si trovano i probiotici?

Yogurt probiotico: quale scegliere, cosa contiene e perché fa bene Leggi tutto »